这是一个平凡女孩的故事,她的名字叫郑欣宜。你们可以叫他SASA~





Wednesday, January 27, 2016

幻想(废话篇)

其实说真的,我其实有很多事情想与大家分享。只是不知道从哪里整理起,甚至有些整理了一半,还存在draft里还没整理完...哈哈哈哈..人家最近很忙啊(借口!)..哈哈哈...为什么心血来潮想要po文,就今天啊,刚好在电梯里,与courmate一起在里面的时候,courmate A 就在站在我的肩旁说我长得好高哦..还有另一位就靠在我的肩上到底为止,还说这个高度刚刚好,躺得舒服... 哇塞...我就回答说,我不是男生是不是很可惜?哈哈哈...女生太高也未必好啊,还有身材...更加不必再谈..我朋友开玩笑地说,“是咯,这样没有人会没人要,很难找到另一半“这句话明知道是开玩笑,但.就回家的路上,还是会开始乱乱想东西了(原谅我是这样的女生~~~

不过,有没有幻想过自己,一觉起来后,然后发现自己原本是女生变成是男生或原本是男生变成女生。虽然这有点荒唐,但我有这么幻想过自己一觉醒来是个男生(看太多电影了吧~ 哈哈~)还是换一句话来说,女生们有没有想过自己如果是个男生,而男生们有没有想过自己如果是个女生,你会是这么样? 为什么会这么想呢?erm..这其实我不是第一次这样被说...不过到头看一看,.有很身边的朋友都说,如果我是男的有多好啊,如果我是她们的男友类似的,可以这么照顾他们,体谅他们,疼他们(感觉好像有点自恋,不过是真的啦!) ..连我自己也有怀疑过自己为什么不是男生...哈哈~ 因为本人是蛮高的,也很大只,也蛮胖的, 也是一个很不错粗鲁的女生... 朋友群里也认识了很多男生...但很多都把我当兄弟对待..有些甚至没把我当女生看吧!(=.=可恶。)

其实我好想对自己说,每个人不能决定他出生后长什么样子。老实说,我会介意别人这么样看我,所以常常会阻碍我做一些事情。这些并不是在怪任何一方,只是自己一直还过不了这一关。我常常一直在问我自己我到底害怕什么?他们说了我,对我的影响是什么?是我自己接受不到,还是我害怕受伤?不过我现在去尝试,不去太介意这些事情..其实当你慢慢地接受这一些缺陷的时候,你会发现其实真的没什么, 它只不过是一个形容词,并没有带着任何贬义的意思。有时会这样想,常常是因自己也这样想自己罢了。社会的一些“定义”未必一定要成为我们的所谓的定义。这样盲目地追求,难道不苦吗?这我也不晓得..有时如果你不跟着社会的“潮流”...或一旦与大家与众不同的时候,你应该会被列为成“奇怪的人”吧...其实我也不知道要怎么结束这一片,只想以一首歌来祝福大家,也祝福自己勇敢做回自己!


"Try"


Put your make up on
Get your nails done
Curl your hair
Run the extra mile
Keep it slim
So they like you. Do they like you?

Get your sexy on
Don't be shy, girl
Take it off
This is what you want, to belong
So they like you. Do you like you?

You don't have to try so hard
You don't have to give it all away
You just have to get up, get up, get up, get up
You don't have to change a single thing

You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try
Yoooou don't have to try

Ooooo, oooooo, oooooo...

Get your shopping on,
At the mall,
Max your credit cards
You don't have to choose,
Buy it all
So they like you. Do they like you?

Wait a second,
Why should you care, what they think of you
When you're all alone, by yourself
Do you like you? Do you like you?

You don't have to try so hard
You don't have to give it all away
You just have to get up, get up, get up, get up
You don't have to change a single thing

You don't have to try so hard
You don't have to bend until you break
You just have to get up, get up, get up, get up
You don't have to change a single thing

You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try

You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try
Yoooou don't have to try

Oooooo, oooooo
Oooooo, oooooo

You don't have to try so hard
You don't have to give it all away
You just have to get up, get up, get up, get up
You don't have to change a single thing

You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try, try, try, try-i-i
You don't have to try
You don't have to try

Take your make up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you?
Cause I like you

Wednesday, January 6, 2016

2015学长团培训营

通常最后一年的倒数,大家都会在这一天做什么?我叻...我平常会参加倒数派对吧,或者就是热热闹闹地度过。最近这两年的倒数我都是在滨海里度过,而且是很有意义地度过。只要在滨海当学长都会知道,每一年都会有学长团培训营。我都希望我可以出席每一年的培训营。原因很简单,因这个就像我的家一样,我曾在这里被爱过,被骂过,这个地方是我的心理成长的地方。每当“回家”,就是想充电的时候。很多人会问说,“你确定去了,你会充电?可是每次看到你都好像很累这样。”的确身体会很累,但内心是已充满了正能量及很多很多的学习。

今年培训营的主题是Love life: 珍惜人生。讲到珍惜,大家都会记得几句话,那就是"不要等到后悔,才懂得珍惜。" 或者是" 人生无常,要把我当下"。我在这过程学到了,要怎样才算珍惜人生, 那就是自己的生命由自己负责。一个人懂得负责自己的生命就是懂得珍惜自己的人生。这是整体的学习,但我在每一个活动及课堂都有学到不一样的学习。

✔团队动力
这个环节里有三个体验性活动。让我印象最深刻的活动是第一个活动。我不知道叫什么名,这活动是被制定的人, 需要喊"我死了" 然后立刻倒下。不管有没有人接你照倒下。一开始听到了,其实心里有一点担心及害怕。这个情绪来自我害怕自己受伤,也担心我太重,会连累到他人。不过,我想在乱想也是无法逃了,必须面对。就走一步看一步呗。不再继续乱想,投入就对了。看着每一个慢慢倒下,然后背后都会有一群人扶持着你,不让你倒下的时候,心里觉得很有感触。感触的点是在当你快倒下的时候,会有很多的手会在你背后准备扶持你。就算你跌倒,终会有手准备把你扶起来。可以强烈感觉互相辅助的感觉。第二个点是可以看到这份缘不是"永远"的。会有人离开,也会有人留下..我虽然知道他或她终有一天会离开,但我还是会害怕这一天的到来 ...因不舍。

其他两个活动,我学习到放下自己,融入团队。要达到一个和谐的团体及我们的目标, 每个人都要达到一个一个共识。这个过程需要本身的参与度及忍让。在一个团队里,每个人都扮演着很重要的角色,一个都不能缺少。如果大家都愿意承担起责任,尽力做好自己的角色,大家互相辅助,这样才算一个团队。

✔我们的缘之家
我觉得这个环节蛮需要的。有些问题我们不曾思考过,像为什么会有学长团? 需要吗? 这样的讨论对我们来说满有趣的,至于对中学生来说,可能有点难..不过这样的讨论很好的是就是要大家达到一个共识。到底大家想要一个怎样的缘之家? 最后是用慈悲喜舍来设定我们团队的cultural.

慈-自律律他,自利利他
悲-了解别人的需要因每个人都很重要
喜-随喜别人的善心
舍-放下自己融入团队

✔熊妈妈的课:佛陀的一生与生命价值

我在这一堂课里收到了一份很棒的礼物。熊妈妈的课提醒了我,在生活中,只要我们还在娑婆世界里,我们是离不开八个苦。也再次提醒了我,挫败不等于挫败感。挫败是一个人生必须经过的过程,所以很正常。除此之外,几个体验性的活动让我体验到那份无奈及苦。那份无奈及苦其实一直在生活中出现,只是我们自己选择不去看到而已。有些人会问,看到又怎样? 生活还不就是一样,要一直忙忙。对啊,的确生活还是一样,这不是我们能掌握的范围,能掌握的是我们自己的心。当自己活在这样的环境里,我的心安住了吗? 最后,感恩熊妈妈让我们整理了这整年的心得。什么该丢掉的?什么能在新的一年继续保持或突破的? 也感恩熊妈妈送的礼物, 一本属于自己的书,每当无奈的时候,可以拿出来,意念起三宝,提醒自己要时时刻刻按住回来自己的心。

✔姚文彬老师的课:人的殊胜
这堂课的内容很新鲜,第一次听过,就表示自己学习到新的知识了。原来我们整堂课只围绕3个点跑。非常赞叹的部分是姚老师的方式很细腻,会用科学的方式先解释然后才把内容用佛法的角度去了解人的殊胜。我们学佛的方向是什么? 就是要解脱烦恼。让我印象最深的一句话是自增上,世间增上,法真增上。先提升自己,然后以说学习的资良及法,帮助更多人,服务别人。

✔Love Life,体验人生:
对于老师给我们看到的影片,描述患上癌症的小女孩名叫Dora,她对生命的热忱及乐观。看着她,我心里顿时觉得很惭愧及非常敬佩这位小女生。她提醒了我,看自己拥有的,不去追究已失去的。就像她,她虽然已生病了,但她还愿意去帮助和他一样情况的小朋友。她以她自己有限的能力去完成她想要的事情及梦想。这里可以看到他对自己的生命的负责任。佩服这位女孩的一点是她已面对她即将死亡这个事实。也许当自己知道自己的死亡靠近的时候,才懂得去珍惜吧。对于去到医院,对我而言,心情没什么起伏。这次的探访让我看到及提醒自己,其实生命真的很脆弱及无常, 死亡的人未必是白头发的。至于服务方面, 突破的地方是第一次用国文+英文讲故事给小朋友听。看到他们的笑容,心里很安慰。

✔人生规划
这一堂课自己的学习并不多,因自己只听一半而已。不过,这堂课很好的一点是他让大家知道学佛与生活是可以一体的,不是分开的。

✔感恩夜
要面对自己死亡真的不是一件容易的事,但唯有面对,才会了解生命其实很无常。知道了才会去把握当下去完成自己一直想要完成的事。身为死神,我的责任是要让死者意念他/她生前一些事。每当我在问死者这个问题的时候,我也会自己在思考那个问题。在等候的时候, 会自己在那边思考这些,但还是有睡着(哈哈哈)。

除了这些之外,我真的非常感谢有这个机会与康乐组一起合作。短短的两个星期的筹备,当时又要处理其他的事情,说真的是蛮挑战的。不过,幸运的是,我的伙伴们都是非常积极及自动自发, 大家虽忙,但大家还是尽力去完成每一样事情,把不可能化为可能。自己学习到的是练习时间的拿捏。我也了解不是每一次都有这样好的机会这样服务,所以我很珍惜有这样的机会,非常感恩。至于辅导员方面,每当做辅导员都会有不同的学习及突破,这一次担任辅导员让我看到我自己的进步及成长,当然还有需要进步的空间。自己成长的部分是可以看到自己在带领组员方面会比较稳,会比较有规划。,不会这么容易慌了,真的要感恩过去累积起来的资粮~最后,还是要感恩一切成就我学习的因缘。也感恩因三宝,让大家聚在一起。

欣宜
合十